Молитвы или медитации это очищение души, сознания, ума. Так же как телу необходимо мытьё, очищение, так же и душе, уму, сознанию требуется очиститься, помыться от грязи, мусора повседневности, от негатива, раздраженности. И это даёт нам молитвы или медитации. Это необходимо делать регулярно. Во время молитвы душа обращается к Господу и очищается в лучах света и милости Всевышнего.
